来週の土曜日に川崎で行なわれる「多摩川deランニングフェスタ2014春」のハーフの部に参加します。自己初の神奈川進出です。それにむけて今日は、午後重い腰をあげてハーフのタイムランを行ないました。目標タイムは、1時間45分切りです。始めの1キロは4分40…