チャチャ、チャチャーチャチャチャ、チャチャーチャ、チャーチャチャチャチャチャ♫（大脱走のテーマ）とこは最近よく脱走をします（汗）玄関のドアを開けるとその隙間を猛スピードで駆け抜けて行きます。それで必ずガレージの我が家の車の下に入って横になっ…

今朝は、ソフトボールに行くき満々だったのですが、朝5時に中止のメールが•••。なので9時くらいまで布団の中にいました（笑）。今月は雨で走れない日が多かったのでこのチャンスを生かし、雨が上がった午前中を見計らい15キロ走りました。走っている間、太陽…

今日は年に数回の土曜開所日で、市川市動植物園に行って来ました。朝から雨が降っていて通勤ランもあきらめて電車で通勤したのですが、動植物園にいる時は雨にあいませんでした。 ここは先日テレビや新聞でも一時騒がれた、カワウソが流しそうめんみたいに流…

来週の水曜日は、代休を頂けました。この機会なので前回雨で中止となった鎌ヶ谷ファイターズスタジアムに行こうかと思います。数年前（ちょうど中田翔が入団したころ）にも行ったのですが雨で中止（汗）。今回で3回目の挑戦となります。さて、二度ある事は三…

今朝は5時に起床してサッカー観戦でした。最後まで見られ、7時に出発して通勤ランです。走り出した瞬間から雨が降り出しました（涙）。まぁ、雨天の大会の練習と思えばいいかな、と。走っている間はあまり気にならないのですが、信号待ちのとき止まると寒い…

自宅から職場までの間は梨畑が広がっています。日本有数の梨の産地です。梨街道っていうのも通っています。そろそろ実がなってきましたね。夏になると通り沿いには規格から外れたものなども安価で並びますので地元ならではの特権ですね^o^。この地域の梨は抜…

先日土曜日は南船橋の競馬場のフリマとビビッドスクェアにあるBOOKOFFバザールに行ってきました。お昼はビビッドスクェアのフードコートにあるデカ盛りラーメンを目当てにしていたのですが、違うラーメン屋に変わっていました（汗）。以前に新松戸にもあった…

惜しくも日本代表引き分けで終わってしまいましたね（涙）。負けに近い引き分けではないでしょうか⁈予選突破もかなり厳しい状態です。今朝はスマホでラジコを使ってギリシャ戦を聞きながら走っていたのですが、まぁ、途中で音声が止まる、止まる（怒）。それ…

毎週木曜日は朝早番なのでいつもより30分早く帰宅できます。なのでなるべく木曜日の帰りは15キロ走るようにしています。今日も帰りはLSDキロ7分で15キロで走って来ました。15キロは久々で3週間ぶりほどです。たかがいつもの10キロのプラス5キロだろ、と甘く…

日本の道路交通法では信号がないところは歩行者優先だと認識しています。が、実際は車優先になっていますよね。歩行者も車が完全に通過するのを待っています。私が運転中横断歩道を渡ろうとしている歩行者にゆずって止まっているのに、よそ見をしていたり頑…

残念ながらサッカー日本代表負けてしまいましたね（涙）よくいますよね。野球観戦に行くと必ず応援するチームが負ける人。昨日私は朝出かけていたのですがスマホで結果を見ながら家にさっそうと戻りました。そのときはまだ勝っていました。家についてテレビ…

昨日は職場のレクでNHKスタジオパークに行ってきました。過去にも行った事があるのですが、かなり様変わりしていました。私的には「軍師官兵衛」のコーナーだけでも見られて大変よかったです^ ^ あの土牢のセットがあり、中も入れました。岡田くんや竹中直人…

8月3日の日光杉並木マラソン参加当選しました！これで昨年に続き2回目の参加となります^ ^行きが5キロの下り、帰りが5キロの上りとかなりハードなコースですが、文化遺産である日光杉並木のなかを走るのは格別です。終わったあとの近くの美味しいお蕎麦屋さ…

私が二十歳前後の頃、何故か急にビートルズが気になって気になってしょうがなくなりました。ちょうどその頃、赤盤•青盤のベストアルバムが出たのですぐに買っては何度も何度も聞き直しました。子供が生まれてからも、車の中はいつもビートルズの曲が流れてい…

今朝も通勤ランです。曇り空で気温も低めなので快適に走れると思いきや、湿気でしょうか？汗が始めからダラダラと出て止まりませんでした。昨夜に引き続き身体も重く、気の重いランになってしまいました（涙）。3キロ地点でもうシャツがびちょびちょ、5〜6キ…

雨などもあり、今日の帰りは先週の水曜日以来のランニングでした。久々なので休養十分かと思いきや、身体（心身ともに（笑））が重く、思い通りの走り出来ませんでした（汗）。毎日走り続けても疲れで身体は重くなるし、走らない間隔があいても鈍って重くな…

休み中家族がどうしてもラーメンが食べたくなり、土曜日のお昼は新松戸の餃子の王将に行ってきました。はじめオリジナルメニューにあったニンニクラーメンを注文したのですが、ないとの事だったので頭をフル回転させ急遽、広東メンにしました。ホタテやイカ…

梅雨にはいりましたね（涙）昨日、今日とランニングはお休みです。ホントならば今朝も走る日なのですが、昨夜の時点であきらめました。朝少しゆっくり起きたら雨がやんでいて、これならば走れたな、と（笑）。過去のハーフの大会で2度ほど雨中で走ったことが…

白紙に戻そう遣唐使 894年 遣唐使の廃止学生の頃によく覚えましたよね。最近のニュースでの小保方晴子氏の件で思い出しました。「白紙に戻そう小保方氏」なんてね（笑）。この問題はこのままうやむやで終わってしまうのでしょうか⁉︎一般市民にはよくわかりま…

この本に出会わなければ、フルマラソン完走は出来なかったと思います。今、毎日のようにLSDで走っているのもこの本に書いてあったからです。知らなければ毎日のように全速力でタイムランをして、いつかは嫌になったりケガをしてランニングを辞めていたと思い…

5月の月間走行キョリは、215キロでした。自己最高タイです。走りはじめて1年半が過ぎましたが、まさかここまで続くとは思わず、自分が一番びっくりしています（笑）。ここまで続いたコツとしては、一つは目標の明確さです。目標となる大会を積極的にエントリ…

昨日、昨日とお米を食べていません（笑）昨日のお昼はマラソン大会後ラーメン、夜は家でうどん、今日のお昼は家で冷やし中華、今夜は息子のたっての希望で本八幡のだんちょう亭に行ってきました。 七輪で焼いたチャーシューが売りみたいですね。私は濃厚辛口…