今朝７時に起きて久々にロングランをしてきました。はじめは２０キロの予定で走っていましたが、先日７キロでリタイアしたのもあり、その残り３キロ分もとりかえそうと途中で予定を２３キロに変えました。はじめはキロ６分２０秒くらいのゆっくりペースでは…

私は、日頃信号運も悪いのです（汗）。原付だろうが車だろうが、信号を渡ろうとする直前の絶妙なタイミングで黄色になるんです（涙）。誰か隠れて私が来るのを待ってて、来た瞬間にボタンを押して信号の色を変えているとしか思えません。急いでいる時ほどな…

昨日は、行田公園へ行ったあと妻とは別行動になったので、お昼は以前もこのブログで書いた中山競馬場近くのラーメン屋の「春樹」に行ってきました。ここはつけ麺が有名で大盛りが９００gまで無料なんです。今回は以前来た時に悩んでいた「うま辛トンコツ」に…

今日は、船橋市の行田公園でフリマがあるという事でランニングコースもあるのでついでに走れるし朝から行ってきました。行田公園は、戦時中に電波塔があってあの有名な「ニイタカヤマノボレ」の暗号もここから発信されたようです。今はその電波塔はなく、記…

先日行った健康診断の結果が出ました。昨年は中性脂肪及び総コルステロールが要観察の結果でしたが、月に200キロ前後走っているので、去年よりどれほど数値が下がったか楽しみにしていたのですが•••。見た瞬間驚きました。中性脂肪及び総コルステロールがま…

９月の柏の葉ハーフ、１０月のベジタブルマラソン戸田ハーフをエントリーしました。これで、８月〜１０月まで埋まりました。１月〜５月まで月１回のペースで参加できていたのですが、６月はエントリーできず、７月もめぼしい大会がなく今のところエントリー…

今日は七夕ですね。あいにくの天気ですが（涙）。町中のスーパーなどでは、笹と短冊がたくさん見られています。星に願いをかける、っていつ頃からの習慣なのでしょうかね。昔の漫画で、受験生が「受験に受かりますように」と年中神社へ行ってお参りしたり滝…

先日の日曜日は、野球観戦前の午前中の時間を使ってランニングをしました。いつも使っているコースではつまらないので、スタジアム近くの大町公園を走ってみました。キョリ表示がないので感覚でキロ7分くらい、1時間45分走りました。キョリでいうと15キロの…

昨日は、午後野球観戦の前にスタジアム近くの前から気になって仕方がなかった「博士ラーメン」に行って来ました。屋号はかなりのインパクトです（笑）。今回は、蔵出しネギ味噌ラーメンを注文。半ライスもつけて^ ^ 科学調味料や添加物もいっさい使っていな…

三度目の正直、今日は代休を頂きやっと鎌ヶ谷ファイターズスタジアムで観戦出来ました（涙）。二軍と言いつつも、巨人のオーダーは、大田泰示をはじめ、矢野けんじや橋本到、藤村、実松とさらに先発はセドンと一軍でバリバリやっていた人達が並んでいました…

ランニングのときの水分補給は、専ら粉のスポーツドリンクにしています。1ℓ用が5本入って298円（税込）。いつもは半分にして500mℓのペットボトルに入れて走っているので1本あたり約30円です^ ^。今、500mℓを自販機で買うと1本あたり150円でしょうか。月20日…

チャチャ、チャチャーチャチャチャ、チャチャーチャ、チャーチャチャチャチャチャ♫（大脱走のテーマ）とこは最近よく脱走をします（汗）玄関のドアを開けるとその隙間を猛スピードで駆け抜けて行きます。それで必ずガレージの我が家の車の下に入って横になっ…

今朝は、ソフトボールに行くき満々だったのですが、朝5時に中止のメールが•••。なので9時くらいまで布団の中にいました（笑）。今月は雨で走れない日が多かったのでこのチャンスを生かし、雨が上がった午前中を見計らい15キロ走りました。走っている間、太陽…

今日は年に数回の土曜開所日で、市川市動植物園に行って来ました。朝から雨が降っていて通勤ランもあきらめて電車で通勤したのですが、動植物園にいる時は雨にあいませんでした。 ここは先日テレビや新聞でも一時騒がれた、カワウソが流しそうめんみたいに流…

来週の水曜日は、代休を頂けました。この機会なので前回雨で中止となった鎌ヶ谷ファイターズスタジアムに行こうかと思います。数年前（ちょうど中田翔が入団したころ）にも行ったのですが雨で中止（汗）。今回で3回目の挑戦となります。さて、二度ある事は三…

今朝は5時に起床してサッカー観戦でした。最後まで見られ、7時に出発して通勤ランです。走り出した瞬間から雨が降り出しました（涙）。まぁ、雨天の大会の練習と思えばいいかな、と。走っている間はあまり気にならないのですが、信号待ちのとき止まると寒い…

自宅から職場までの間は梨畑が広がっています。日本有数の梨の産地です。梨街道っていうのも通っています。そろそろ実がなってきましたね。夏になると通り沿いには規格から外れたものなども安価で並びますので地元ならではの特権ですね^o^。この地域の梨は抜…

先日土曜日は南船橋の競馬場のフリマとビビッドスクェアにあるBOOKOFFバザールに行ってきました。お昼はビビッドスクェアのフードコートにあるデカ盛りラーメンを目当てにしていたのですが、違うラーメン屋に変わっていました（汗）。以前に新松戸にもあった…

惜しくも日本代表引き分けで終わってしまいましたね（涙）。負けに近い引き分けではないでしょうか⁈予選突破もかなり厳しい状態です。今朝はスマホでラジコを使ってギリシャ戦を聞きながら走っていたのですが、まぁ、途中で音声が止まる、止まる（怒）。それ…

毎週木曜日は朝早番なのでいつもより30分早く帰宅できます。なのでなるべく木曜日の帰りは15キロ走るようにしています。今日も帰りはLSDキロ7分で15キロで走って来ました。15キロは久々で3週間ぶりほどです。たかがいつもの10キロのプラス5キロだろ、と甘く…

日本の道路交通法では信号がないところは歩行者優先だと認識しています。が、実際は車優先になっていますよね。歩行者も車が完全に通過するのを待っています。私が運転中横断歩道を渡ろうとしている歩行者にゆずって止まっているのに、よそ見をしていたり頑…

残念ながらサッカー日本代表負けてしまいましたね（涙）よくいますよね。野球観戦に行くと必ず応援するチームが負ける人。昨日私は朝出かけていたのですがスマホで結果を見ながら家にさっそうと戻りました。そのときはまだ勝っていました。家についてテレビ…

昨日は職場のレクでNHKスタジオパークに行ってきました。過去にも行った事があるのですが、かなり様変わりしていました。私的には「軍師官兵衛」のコーナーだけでも見られて大変よかったです^ ^ あの土牢のセットがあり、中も入れました。岡田くんや竹中直人…

8月3日の日光杉並木マラソン参加当選しました！これで昨年に続き2回目の参加となります^ ^行きが5キロの下り、帰りが5キロの上りとかなりハードなコースですが、文化遺産である日光杉並木のなかを走るのは格別です。終わったあとの近くの美味しいお蕎麦屋さ…

私が二十歳前後の頃、何故か急にビートルズが気になって気になってしょうがなくなりました。ちょうどその頃、赤盤•青盤のベストアルバムが出たのですぐに買っては何度も何度も聞き直しました。子供が生まれてからも、車の中はいつもビートルズの曲が流れてい…

今朝も通勤ランです。曇り空で気温も低めなので快適に走れると思いきや、湿気でしょうか？汗が始めからダラダラと出て止まりませんでした。昨夜に引き続き身体も重く、気の重いランになってしまいました（涙）。3キロ地点でもうシャツがびちょびちょ、5〜6キ…

雨などもあり、今日の帰りは先週の水曜日以来のランニングでした。久々なので休養十分かと思いきや、身体（心身ともに（笑））が重く、思い通りの走り出来ませんでした（汗）。毎日走り続けても疲れで身体は重くなるし、走らない間隔があいても鈍って重くな…

休み中家族がどうしてもラーメンが食べたくなり、土曜日のお昼は新松戸の餃子の王将に行ってきました。はじめオリジナルメニューにあったニンニクラーメンを注文したのですが、ないとの事だったので頭をフル回転させ急遽、広東メンにしました。ホタテやイカ…

梅雨にはいりましたね（涙）昨日、今日とランニングはお休みです。ホントならば今朝も走る日なのですが、昨夜の時点であきらめました。朝少しゆっくり起きたら雨がやんでいて、これならば走れたな、と（笑）。過去のハーフの大会で2度ほど雨中で走ったことが…

白紙に戻そう遣唐使 894年 遣唐使の廃止学生の頃によく覚えましたよね。最近のニュースでの小保方晴子氏の件で思い出しました。「白紙に戻そう小保方氏」なんてね（笑）。この問題はこのままうやむやで終わってしまうのでしょうか⁉︎一般市民にはよくわかりま…