昨日は、久々に帰宅ランで15キロ走りました。LSDキロ７分ペースですが、ここのところずっと10キロばかりだったので、15キロが果てしなく遠く感じました（汗）。先週土曜日の大会のハーフの疲れも残っているのかもしれません。今朝もホントは出勤ランをしよう…