体災は忘れたころにやってくる

大会で走ったのは日曜のAMだったのですが、昨日の夜くらいから筋肉痛が出て来ました（汗）もう、若くはないのだなとしみじみ実感させられました•••。

先月のフルマラソンが終わったあと、雪だったり体調不良だったりとあまり走りこみ出来なかったのもあるかもしれません。

フルマラソン前に買ったNIKEのルナグライド＋5です。なかなか調子良いです〜